RI-Mind
OVER MIJ
Ik ben Ingrid Rollé, het gezicht achter RI-Mind.
De RI staan voor Rollé Ingrid en Mind geeft weer dat ik mensen wil helpen om vast te stellen dat ze alle kracht al in zich hebben om (terug) een gelukkig leven te leiden.
De sleutel tot verandering heb jij in handen! Maar samen pakken we die negatieve, blokkerende gedachten aan en geven we ze een andere richting. Mijn doel is jou te helpen bij het ontwikkelen van je emotionele en mentale veerkracht zodat je weer zelf met gelijk welke uitdaging kan omgaan en je geluk kan terugvinden.
Al meer dan 30 jaar gepassioneerd door mensen
Als master in de klinische psychologie (UGent, 1992) werk ik al mijn hele professionele carrière met mensen. In eerste instantie was dat in de bijzondere jeugdzorg waar ik jongeren met zware mentale en familiale problemen begeleidde naar een plek in het dagelijkse leven.
Een volgende stap in mijn carrière bracht me als manager bij een grote Vlaamse zorgorganisatie. Daar hield ik me vooral bezig met het motiveren, inspireren en coachen van mensen om op werkvlak de beste versie van zichzelf te worden.
Gaandeweg groeide de passie om mensen te helpen in hun eigen kracht te staan. En daarbij is het voor mij belangrijk dat dit kan gebeuren op basis van de nieuwste wetenschappelijke ontwikkeling in de psychologie. Ik vind het dan ook belangrijk om steeds bij te leren en nieuwe inzichten op te nemen om mijn cliënten te helpen.
In diverse trainingen en cursussen maakte ik mij de praktijk en technieken van coaching eigen. Door andere vormingen houdt ik de vinger aan de pols op het vlak van nieuwe therapieën/technieken.
In de ACT-methodologie (Acceptance and Commitment Therapie) vind ik een aanpak die helemaal op mijn lijf is geschreven.
Ook de combinatie van voeding en mentaal welzijn intrigeert me heel erg en inspireert me het volgen van bijscholingen rond voedingspsychologie.
Die brede kijk op steeds nieuwste inzichten helpt me om de behoeften van mijn cliënten goed aan te voelen en gericht aan te pakken.
Uitdagingen overwinnen doe je niet enkel op wilskracht en doorzettingsvermogen. Precies daarom combineer ik in mijn benadering van wat jou blokkeert, evidence-based tools met een theoretische basis. De ervaring leerde me dat die combinatie gedachten, emoties en gedrag kan beheersen en veranderen.
Concrete tools met een theoretische basis
Directe en veilige aanpak
Ik geloof in het ontwikkelen van een veilige en ondersteunende omgeving voor mijn cliënten, omdat dat net de basis vormt om te kunnen groeien en veranderen. Tijdens elke sessies ben ik ook gewoon mezelf, Ingrid: direct en confronterend, maar tegelijkertijd ook warm en respectvol. Humoristisch én no-nonsense. Empathisch én motiverend. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en je op weg te helpen naar een leven vol voldoening, balans en geluk!